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最爱好的下酒菜,1锅基本不够吃

1.筹备好食材。

主料:

麻辣干锅藕片

莲藕500克、花生米50克、盐3克、酱油3毫升、干辣椒15克、花椒1克、蒜10克、香菜10克。

做法:

2. 莲藕去皮,洗净,切片。

莲藕全身是宝,养分丰盛,含丰硕的铁跟钙。清热凉血,通便止泻,健脾开胃。莲藕能够生吃、炒着吃,炖着吃,香港马会开奖结果直播,还能煲汤,做糖藕,零食等等,专家解读:特朗普频“出牌” 美对华策略向何处去 中美